Jedes Jahr grüsst der Osterhase!

Auch dieses Jahr wird Mister Langohr seine Eier verstecken. Und weil dieses Ereignis viele Leute zu einer intensiven Suche zwingt und das Energie-Level sehr beansprucht wird, gibt der Number1 Complex den Mitgliedern ein bisschen Ruhe und Erholung. Der ganze Fokus liegt auf dem "Oschternäschtli  suchen und Eier dütschen!"

Darum der Number1 Complex verordnet folgende Tage Ruhe;

Karfreitag, 18.04.2025            -GESCHLOSSEN

Samstag,    19.04.2025            -GESCHLOSSEN

Ostersonntag, 20.04.2025     -GESCHLOSSEN

Ostermontag, 21.04.2025       -GESCHLOSSEN

RE-START

- Dienstag, 22.04.2025 sind die Türen wieder pünktlich geöffnet und auch die Gruppenkurse werden erneut wieder voll im Gange sein. Darum bucht Euch am besten schon heute ein, um schlussendlich einen Platz zu erhalten. Sicherlich werden viele nach etlichen Schoggi-Hasen, Eier mit Mayonnaise bereits Sorgenfalten haben und sich heute schon ein buchen, um das schlechte Gewissen zu beruhigen, um die zusätzlich, genüsslichen Kalorien gleich wieder los zu werden.

Besten Dank und schöne Ostern für alle Fit-Hasen/innen 

So hüpfe schnellstens bei uns ins Nest und probiere uns aus!

SCHREIBE UNS

Willst Du funktionell, polyvalent und mit viel Spass trainieren? 

Wir sind deine Profis für Functional Training in Biel Bienne.

Hoffnung war gestern, Resultate und Freude am Sport heute!

Der Number1 Complex ist der perfekte Mix aus leidenschaftlichen, qualifiziertem Personal Training und immer mit den neusten und modersten, extrem effizienten Workouts am Start. Immer wieder anders, so dass sich keine  Gewohnheit in den Trainings-Rhytmus einschleicht.

Diese Art von Training macht extrem Freude und Spass. Die Kombination, die dich gesund, schlank, fit und vor allem stark macht.

FUNKTIONELLES  TRAINING ist unser Fokus. Man lernt seinen kompletten Körper zu spüren, man steuert die richtigen Muskeln an und das ganze Zusammenspiel deines Körpers, Muskeln, Sehnen, Gleichgewicht, Kraft, Kondition werden vereint. Und nicht zu vergessen, das Zentrum, deine Mitte im Körper, die Rumpfmuskulatur wird bei jeder Übung gestärkt.